Автор: eXz | 10-05-2011, 17:39 | Обучение | Просмотров: 8877 | Комментарии: 0
Описание:
Лейзи выполняется следующим образом: трейсер при беге под углом к препятствию, пытается опереться на него своей рукой, поднимает ноги вверх под углом и перекидывает все тело через препятствие, при этом меняет руки. Нога, которая делает толчок, может находиться как близко, так и далеко от препятствия. Для более эффектного исполнения элемента можно выполнить ножницы, грэбы или финт.
Lazy vault
Чем ближе Ез подбегает к стене, тем быстрее он ставит руку на препятствие и она помогает ему, как опора. Тем временем ноги поднимаются вверх и заходят на позицию.
Lazy vault

Нога, которая расположена ближе к стене, выполняет взмах вверх и перепрыгивает, следом за ней направляется другая нога по тому же маршруту. А рука тем временем, установлена на стене и придерживает вес тела.
Lazy vault
Тем временем, когда ноги заканчивают свой полет, Ез подпирает второй рукой свое тело и переносит его полностью на эту руку. Первая рука освобождается и отпускает препятствие.

Lazy vault
Вторая рука несильным толчком передвигает его дальше от барьера, а он тем временем рассчитывает место приземления.
Lazy vault
Когда руки и ноги перелетели полностью барьер, Ез отпускает его и делает вход в приземление, это мы раннее описывали в дропе.

Такой элемент можно выполнять с различных высот. Если ты исполняешь этот элемент с немаленькой высоты, то вторая рука помогает проконтролировать приземление и падение.


 (голосов: 1)

Похожее по теме:
  • Как правильно делать лейзи(Lazy)
  • TURN VAULT
  • PALM SPIN
  • DOUBLE KONG
  • Tic – Tac
  • Рекомендуем

    Паркур является дисциплиной, которая включает в себя комплекс навыков владения своим телом. Эти навыки могут быть использованы в различных обстоятельствах в реальной жизни. Люди, которые занимаются паркуром, называются трейсерами. использовать свое тело, чтобы быстро оказаться в любой точке простра...
    Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...
    Когда основатели паркура Давид Белль с Себастьяном Фуканом, на почве некоторых разногласий решили разойтись, Фуканом был создан фриран. Это его личное видение паркура. Суть фрирана заключается в том, чтобы сделать прохождение препятствий зрелищным и показательным. Чтобы преодолевать препятствия не д...
    Фукан и Белль с новыми силами вдвоем принялись развивать паркур. Они создавали команды, тренировали трейсеров, развивали и объясняли саму философию паркура, но вскоре между ними начались разногласия. За уроки паркура Себастьян брал деньги, в то время, как Белль был абсолютно против этого, и считал,...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...