Автор: eXz | 10-05-2011, 18:02 | Обучение | Просмотров: 4618 | Комментарии: 0
Еще один интересный и красивый элемент Спид Волт. Это тоже опорный пряжок, только выпоняется на одну руку при 90 градусах к перилле. Еще отличительная черта обязательно без вращения.

Такой волт можно увидеть в каждом видео. Эффективный волт выполняется для преодоления препятствий намного быстрее, чем обычные.
Например, трейсер движется к невысокой стене. Когда он уже приблизился к ней, он выполняет одноручный и простой волт.
Затем Бам сгинает ноги и делает прыжок. Он старается переступить через преграду.
А как он преодолел стену, главная рука трейсера дает стабильность. Нужно помнить всегда одно при таком элементе: пересечь преграду, не потеряв скорость.
Потом приземляясь, он продолжает свой бег.
 (голосов: 0)

Похожее по теме:
  • HAND VAULT
  • TURN VAULT
  • REVERSE VAULT
  • Спид Волт | Speed Vault. Уроки паркура на parkour.org.ru
  • DASH VAULT
  • Рекомендуем

    Паркур является дисциплиной, которая включает в себя комплекс навыков владения своим телом. Эти навыки могут быть использованы в различных обстоятельствах в реальной жизни. Люди, которые занимаются паркуром, называются трейсерами. использовать свое тело, чтобы быстро оказаться в любой точке простра...
    Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...
    Давид Белль (1973), сын того самого знаменитого пожарного Раймонда Белля. Он очень гордился своим отцом, и все время старался ему подражать. Он с детства занимался легкой атлетикой, гимнастикой и боевыми искусствами. Это он собрал свою первую команду под названием «Ямакаси» в городе Лисс, с которой ...
    Паркур все - таки получил должное признание и развитие во всем мире. На сегодняшний день, некоторые школы в Великобритании утвердили занятия паркуром в школьную программу по физкультуре, так же активно развиваются кружки и секции по данному виду занятий. В Санкт – Петербурге, в рамках общественной а...
    Существование и развитие паркура в России началось с московской команды «Tracers». Олег Краснянский, основатель этой команды, лично посетил город Лисс и лично познакомился с Давидом Беллем.На премьере фильма «13 район» в России (2004г.), во время пресс-конференции, Давид Белль заявил о том, что осно...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...