Автор: eXz | 10-05-2011, 18:30 | Обучение | Просмотров: 6799 | Комментарии: 0
Реверс волт – прыжок опорный, который выполняется на 360 градусов с вращением, но самое главное отличие это то, что первая на преграду должна попасть спина, а тело должно находиться в вертикальном положении. Вращение можно выполнить и через одну, и две руки. Можно выполнять в группировке, и также согнувшись. Этот элемент в России получил название «360».

Этот элемент можно использовать для придания эффекта любому волту.
REVERSE VAULT
При приближении к перилле, нужно обхватить её двумя руками. Первая рука прямяа, а другая хватом обратным, это зависит от того, какое будет вращение. Сделаем спиной рывок вперед и вверх.
REVERSE VAULT

Вращение мы начинаем, когда набираем нужную высоту. Главную руку нужно держать на том же месте для удержания веса.
REVERSE VAULT
После того, как ноги перенесли, нужно поменять руки. Главную руку нужно отпустить.
REVERSE VAULT
Продолжение вращения должно быть до тех пор, пока не исполнит 360 градусов. И вы должны уже нарисовать точку приземления. Руками вы балансируете свое приземление. Ноги нужно держать согнутыми в коленях и руки нужно подготовить к приземлению.


 (голосов: 1)

Похожее по теме:
  • TURN VAULT
  • HAND VAULT
  • PALM SPIN
  • DOUBLE KONG
  • RAIL SPRING
  • Рекомендуем

    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...
    Студия Core Design Ltd. , в 2007 году , о паркуре выпускает игру - Free running, сделанную в стиле игр про скейтбординг. Компания EA Digital Illusions CE производит игру Mirror's Edge, которая получила высочайшие оценки и отзывы трейсеров мирового уровня. Она качественно передает малейшие движ...
    Экстрим, это действия, которые направлены на получение адреналина, связанные с опасностью для здоровья и жизни. Паркур ничего общего с этим не имеет. Здесь каждое движение направлено на изучение, развитие и расширение возможностей своего тела. Паркур – это философия саморазвития.Суть паркура заклю...
    После выхода в свет фильма «Ямакаси: Новые самураи» о приключениях команды трейсеров, паркур получил очень широкую известность. А сам Давид Белль отказался сниматься в этом фильме, он не хотел, чтобы паркур позиционировали, как один из способов воровства. Были так же фильмы «Тринадцатый район»; «Три...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...