Автор: eXz | 11-05-2011, 00:07 | Обучение | Просмотров: 7193 | Комментарии: 0
Кэт лип 270 это не обязательный элемент для изучения, но иногда он может понадобиться.
CAT LEAP 270
Первое, что нужно исполнить это разбежаться. Если вы разбегаетесь справой стороны от стены, отталкиваться тогда нужно левой ногой и наоборот. Приближаясь к стене на 3 метра вы должны дать разгон.
CAT LEAP 270
Некоторые выполняют прыжок с разных дистанций. Она влияет только от ваше удобства выполнения трюка.
CAT LEAP 270

Ваша нога коснулась со стенкой и вы должны повернуться лицом для вращения.
CAT LEAP 270
А теперь выполняем разворот. Спина оказывается повернута к стене, а руки поворачиваем не по часовой стрелке.
CAT LEAP 270

Затем начинаем выполнять самый тяжелый элемент в этом трюке. Вам обязательно необходимо оттолкнуться от стенки, а то вы не сможете выполнить трюк. Голова должна повернуться так максимально, чтобы развернуть плечи. Руки как всегда нужно подготовить к зацеплению, а значит поднять вверх.
CAT LEAP 270
Вы не переживайте, если вдруг с первого раза у вас не получиться захват руками стенки. Просто попробуйте выше поднять руки и зацепиться. Этот элемент получиться со временем.
CAT LEAP 270
Ну, самое главное вы должны зацепиться за стенку. Ваше тело может выкинуть после вращения, но не переживайте, а просто будьте готовы.
CAT LEAP 270
А теперь вскарабкивайтесь по стене как в трюке кэт лип или волран.
 (голосов: 1)

Похожее по теме:
  • TURN VAULT
  • REVERSE VAULT
  • Wall Spin
  • HAND VAULT
  • Balance - Баланс/Равновесие
  • Рекомендуем

    Паркур все - таки получил должное признание и развитие во всем мире. На сегодняшний день, некоторые школы в Великобритании утвердили занятия паркуром в школьную программу по физкультуре, так же активно развиваются кружки и секции по данному виду занятий. В Санкт – Петербурге, в рамках общественной а...
    «Паркур»Сам термин паркур был создан Давидом Беллем и его приятелем Юбером Кунде. Это слово от значения parcours du combattant. Он означает метод преодоления преград в военной подготовке, автором которого был Жорж Герберт.«Трейсер»«Трейсер» - имя нарицательное, которое используется для позиционирова...
    Студия Core Design Ltd. , в 2007 году , о паркуре выпускает игру - Free running, сделанную в стиле игр про скейтбординг. Компания EA Digital Illusions CE производит игру Mirror's Edge, которая получила высочайшие оценки и отзывы трейсеров мирового уровня. Она качественно передает малейшие движ...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Не смотря на то, что паркуром уже занимаются миллионы людей по всему миру, мало кто знает – откуда он взялся. Паркур является одним и самых молодых видов неофициального сорта, который принято называть спортивной дисциплиной, основал которую еще в 90-е годы Давид Белль....
    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...