Автор: admin | 5-07-2011, 17:40 | Обучение | Просмотров: 10359 | Комментарии: 0
Monkey Vault

Элемент паркура под названием Monkey Vault является одним из самых простых, и самых базовых элементов, позволяющих преодолевать невысокие препятствия на большой скорости. В качестве препятствий для Monkey Vault могут выступать перила, парапеты, или небольшие конструкции высотой не более чем до груди трейсера. Можно выполнять данный элемент и вовсе без препятствия – при приземлении.

Выучить эту фигуру можно всего за несколько дней, а хорошо отточенный трюк смотрится просто превосходно. Для того чтоб вы лучше поняли как выполняется Monkey Vault давайте разберем его поэтапно:

- Перед тем как перейти к соскоку и выполнению самого элемента, нужно произвести небольшой разбег. Как правило, это всего несколько шагов, после которых идет соскок на две ноги.

- Во время соскока, вместе с толчком от земли нужно сделать резкий рывок руками, как бы поднимая свое тело – это придаст прыжку взрывной силы, и увеличит высоту самого прыжка.
- При прыжке нужно делать акцент не на дальности полета, а на его высоте. Хотя это скорее зависит от конфигурации самого препятствия.
- Во время прыжка нужно быстро сгруппироваться, максимально прижав ноги к телу, и когда вы достигнете максимально высокой точки своего прыжка, которая должна быть на уровне центра препятствия, нужно перенести центр тяжести за него.
- После того как ваш центр тяжести будет за препятствием вы опираетесь на него руками и выпрямляете ноги готовясь к приземлению. Приземлятся, вначале стоит сразу на две ноги. После того как это у вас будет хорошо получатся, можете попробовать приземлятся на ноги поочередно, готовя базу для продолжения движения.
 (голосов: 2)

Похожее по теме:
  • MONKEY VAULT
  • DOUBLE KONG
  • Дабл конг (Double Kong)
  • HAND VAULT
  • DASH VAULT
  • Рекомендуем

    Фукан и Белль с новыми силами вдвоем принялись развивать паркур. Они создавали команды, тренировали трейсеров, развивали и объясняли саму философию паркура, но вскоре между ними начались разногласия. За уроки паркура Себастьян брал деньги, в то время, как Белль был абсолютно против этого, и считал,...
    Давид Белль (1973), сын того самого знаменитого пожарного Раймонда Белля. Он очень гордился своим отцом, и все время старался ему подражать. Он с детства занимался легкой атлетикой, гимнастикой и боевыми искусствами. Это он собрал свою первую команду под названием «Ямакаси» в городе Лисс, с которой ...
    Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...
    Паркур является дисциплиной, которая включает в себя комплекс навыков владения своим телом. Эти навыки могут быть использованы в различных обстоятельствах в реальной жизни. Люди, которые занимаются паркуром, называются трейсерами. использовать свое тело, чтобы быстро оказаться в любой точке простра...