Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/sat/data/www/parkur.nnu.su/engine/classes/comments.class.php on line 196 Wall run » Паркур в России
Автор: admin | 5-07-2011, 17:44 | Обучение | Просмотров: 12685 | Комментарии: 1
Wall run

Бег по стене, более известен в паркуре как wall run, предназначен для преодоления высоких препятствия, края которых обычным прыжком достичь не удается. После того как вы освоите этот элемент вы сможете легко залазить на препятствия высотой до 3-3,5 метров. Но для этого вам потребуется много тренировок, дабы отточить технику выполнения данного элемента.

Для выполнения wall run вам потребуется хорошая скорость, поэтому стоит, как следует разбежаться, направляясь точно к стене. Когда вы вплотную подбежите к препятствию вам необходимо одной ногой оттолкнуться от земли, а вторую, как бы продолжая движение, но уже в вертикальной плоскости поместить на стену.

Впоследствии нужно будет перенести центр тяжести на ногу, которая находится на стене, и выполнить толчок вверх. Набрав таким образом высоту, вы легко сможете дотянуться до края препятствия, и, подтянувшись – забраться на него.


Элемент wall run не обязательно состоит из одного шага по стене, можно выполнить его и двумя шагами. Но помните, что для выполнения несколько шагового wall run вам потребуется просто таки идеальное сообщение с поверхностью препятствия. В противном случае вы просто врежетесь в стену по инерции.
 (голосов: 4)

Похожее по теме:
  • Wall Run
  • Tic – Tac
  • Wall Spin
  • Тик-Так
  • Monkey Vault
  • Sorrel
    # 1

    мод статус
    24 декабря 2012 17:53
    Группа: Гости
    Комментариев: 0
    Репутация: мод репа
    Этот элемент называется Wall-up. Wall run - бег вдоль стены

    Рекомендуем

    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...
    Давид Белль (1973), сын того самого знаменитого пожарного Раймонда Белля. Он очень гордился своим отцом, и все время старался ему подражать. Он с детства занимался легкой атлетикой, гимнастикой и боевыми искусствами. Это он собрал свою первую команду под названием «Ямакаси» в городе Лисс, с которой ...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...
    Паркур все - таки получил должное признание и развитие во всем мире. На сегодняшний день, некоторые школы в Великобритании утвердили занятия паркуром в школьную программу по физкультуре, так же активно развиваются кружки и секции по данному виду занятий. В Санкт – Петербурге, в рамках общественной а...
    Себастьян Фука - это еще одна выдающаяся личность в истории паркура. Так же как и Давид Белль он считается одним с основателем этого спорта. Хотя на самом деле Себастьян Фук является основателем смежного с паркуром стиля, под названием freerun. Тем не мнее Себастьян Фука внес очень большой вклад в...