Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/sat/data/www/parkur.nnu.su/engine/classes/comments.class.php on line 196 Wall run » Паркур в России
Автор: admin | 5-07-2011, 17:44 | Обучение | Просмотров: 12165 | Комментарии: 1
Wall run

Бег по стене, более известен в паркуре как wall run, предназначен для преодоления высоких препятствия, края которых обычным прыжком достичь не удается. После того как вы освоите этот элемент вы сможете легко залазить на препятствия высотой до 3-3,5 метров. Но для этого вам потребуется много тренировок, дабы отточить технику выполнения данного элемента.

Для выполнения wall run вам потребуется хорошая скорость, поэтому стоит, как следует разбежаться, направляясь точно к стене. Когда вы вплотную подбежите к препятствию вам необходимо одной ногой оттолкнуться от земли, а вторую, как бы продолжая движение, но уже в вертикальной плоскости поместить на стену.

Впоследствии нужно будет перенести центр тяжести на ногу, которая находится на стене, и выполнить толчок вверх. Набрав таким образом высоту, вы легко сможете дотянуться до края препятствия, и, подтянувшись – забраться на него.


Элемент wall run не обязательно состоит из одного шага по стене, можно выполнить его и двумя шагами. Но помните, что для выполнения несколько шагового wall run вам потребуется просто таки идеальное сообщение с поверхностью препятствия. В противном случае вы просто врежетесь в стену по инерции.
 (голосов: 4)

Похожее по теме:
  • Wall Run
  • Tic – Tac
  • Wall Spin
  • Тик-Так
  • Monkey Vault
  • Sorrel
    # 1

    мод статус
    24 декабря 2012 17:53
    Группа: Гости
    Комментариев: 0
    Репутация: мод репа
    Этот элемент называется Wall-up. Wall run - бег вдоль стены

    Рекомендуем

    Студия Core Design Ltd. , в 2007 году , о паркуре выпускает игру - Free running, сделанную в стиле игр про скейтбординг. Компания EA Digital Illusions CE производит игру Mirror's Edge, которая получила высочайшие оценки и отзывы трейсеров мирового уровня. Она качественно передает малейшие движ...
    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...
    Экстрим, это действия, которые направлены на получение адреналина, связанные с опасностью для здоровья и жизни. Паркур ничего общего с этим не имеет. Здесь каждое движение направлено на изучение, развитие и расширение возможностей своего тела. Паркур – это философия саморазвития.Суть паркура заклю...
    Фукан и Белль с новыми силами вдвоем принялись развивать паркур. Они создавали команды, тренировали трейсеров, развивали и объясняли саму философию паркура, но вскоре между ними начались разногласия. За уроки паркура Себастьян брал деньги, в то время, как Белль был абсолютно против этого, и считал,...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Паркур все - таки получил должное признание и развитие во всем мире. На сегодняшний день, некоторые школы в Великобритании утвердили занятия паркуром в школьную программу по физкультуре, так же активно развиваются кружки и секции по данному виду занятий. В Санкт – Петербурге, в рамках общественной а...