Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.
Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что
философия паркура - это новый взгляд на мир, и иное мышление. Эта философия помогает по-другому смотреть на жизнь и окружающий нас мир. Смотреть на мир, как на тренировочную площадку, чтобы с легкостью преодолевать возникающие жизненные препятствия. Так же с легкостью рисовать в своем воображении преграды, и с такой же легкостью их преодолевать. Находить для этого возможности в обычной жизни.