
Палм спин (англ. Palm spin) — Прыжок опорный, в которм врщение происходит на 360 градусов и приземление происходит в том же мест, где начался элемент. Часто исполняет этот элемент двумя руками. Руки устанавливаем от себя сбоку, таким образом, сначала правая рука, а потом другая. Большая нагрузка идет на одну из рук , а вторая исполняет кручение. Для начала нужно уточнить, где лучше всего выполнять этот интересный и ловкий трюк: Препятствие не должно превышать высоты вашего пояса. И лучше все...