Описание: Дизмаунт — Соскок или прыжок с разворотом на 180 и 540 градусов из позиций кэт лип. Для придания эффекта и красоты этого элемента необходимо добавить другие трюки....
Реверс волт – прыжок опорный, который выполняется на 360 градусов с вращением, но самое главное отличие это то, что первая на преграду должна попасть спина, а тело должно находиться в вертикальном положении. Вращение можно выполнить и через одну, и две руки. Можно выполнять в группировке, и также согнувшись. Этот элемент в России получил название «360».Этот элемент можно использовать для придания эффекта любому волту....

Сегодня многие люди задаются вопросом: «Как правильно питаться?» Особенно этот вопрос волнует тех, кто занимается спортом, следит за здоровьем и стремится правильно питаться.

Вы когда нибудь задумывался над тем, что такое цель? Конечно же да. Но когда вы тратите уйму свободного времени, занимаясь, и не имея конечной цели и даже не можете себе представить есть ли она вообще, невольно начинаешь задавать себе вопросы, для чего все это?

Полезно ли молоко спортсменам? «И обязательно исключить из рациона все молочные продукты!» - этот совет звучит практически постоянно, когда разговор заходит о подготовке перед соревнованиями. Зачем? Как объясняют специалисты, в молоке и молочных продуктах большое содержание натрия. Благодаря натрию происходит задержка воды внутри организма. В это время вода спортсменам вовсе не нужна. Но, насколько правдоподобны все эти утверждения?

Занимаясь активно спортом, мы теряем много жидкости. Что же можно пить в течение дня, если выпитая вода после занятий в тренажерном зале, уже не доставляет удовольствия. Как и в питании, здесь должен быть разнообразный выбор.
Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
Существование и развитие паркура в России началось с московской команды «Tracers». Олег Краснянский, основатель этой команды, лично посетил город Лисс и лично познакомился с Давидом Беллем.На премьере фильма «13 район» в России (2004г.), во время пресс-конференции, Давид Белль заявил о том, что осно...
Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...
Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...
Давид Белль (1973), сын того самого знаменитого пожарного Раймонда Белля. Он очень гордился своим отцом, и все время старался ему подражать. Он с детства занимался легкой атлетикой, гимнастикой и боевыми искусствами. Это он собрал свою первую команду под названием «Ямакаси» в городе Лисс, с которой ...
Экстрим, это действия, которые направлены на получение адреналина, связанные с опасностью для здоровья и жизни. Паркур ничего общего с этим не имеет. Здесь каждое движение направлено на изучение, развитие и расширение возможностей своего тела. Паркур – это философия саморазвития.Суть паркура заклю...