НАВИГАЦИЯ

Видео о паркуре






Популярные материалы

Неудачи





Автор: eXz | 10-05-2011, 18:01 | Обучение | Просмотров: 6039 | Комментарии: 0
Очень интересный элемент Хэнд Волт. Это прыжок опорный, который выполняется двумя руками, и все тело проносим через руки, только сбоку. Этот элемент можно исполнять, как отдельный, так и совместный с другими финтами. Его выполняют при большой высоте, например, в человеческий рост.

Хэнд Волт очень прост в своем исполнении, но дает такой невероятный эффект любой комбинации с ним. Я первым элементом изучил этот волт. Советую тем, кто впервые занимается этим видом спорта, начать именно с этого интересного элемента.

Начнем с первого, вам необходимо выполнить руками хват. (чуточку шире плеч).
Потом для того, чтобы прыжок был удобным, нужно согнуть колени и сосредоточиться на прыжке.
Затем выполняем рывок и пытаемся выпрыгнуть как можно дальше вперед, также использую руки.
Ноги лучше всего пронести по отношению к перилке параллельно. На две руки опор не всегда удобен и , поэтому я выполняю его на одну руку.
После того, как вы перелетели через перилку, вам необходимо поддерживать опорной рукой себя для контроля над равновесием. Ноги нужно держать чуточку согнутыми и в расслабленном состоянии, таким образом, чтобы в любой момент приземлиться.
 (голосов: 3)

Похожее по теме:
  • TURN VAULT
  • REVERSE VAULT
  • SPEED VAULT
  • KING KONG VAULT
  • PALM SPIN
  • Рекомендуем

    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...
    «Паркур»Сам термин паркур был создан Давидом Беллем и его приятелем Юбером Кунде. Это слово от значения parcours du combattant. Он означает метод преодоления преград в военной подготовке, автором которого был Жорж Герберт.«Трейсер»«Трейсер» - имя нарицательное, которое используется для позиционирова...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Давид Белль (1973), сын того самого знаменитого пожарного Раймонда Белля. Он очень гордился своим отцом, и все время старался ему подражать. Он с детства занимался легкой атлетикой, гимнастикой и боевыми искусствами. Это он собрал свою первую команду под названием «Ямакаси» в городе Лисс, с которой ...
    Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...