Автор: eXz | 10-05-2011, 18:07 | Обучение | Просмотров: 9547 | Комментарии: 0
Необычное название элемента Кинг конг доказывает свою необычность выполнения. Тоже относится к прыжка опорным, который выполняется в виде обезьянки, только сквозь не маленькое расстояние. Тело должно располагаться параллельно земле, а руки расположить на препятствие только на дальний край.
KING KONG VAULT
1. Нужно обязательно разбежаться, для того, чтобы качественно выполнить этот элемент. Это нужно для того, чтобы не задеть препятствие и не получить травмы. Потом мы исполняем Jump. Оттолкнуться нужно сильно и уверенно, конечно смотря на высоту препятствия. Если вдруг не получиться, то просто перепрыгнуть барьер. Если у вас большая скорость и уверенность в себе, вы без труда сможете выполнить этот элемент.
KING KONG VAULT

2 Затем выполняем главную часть элемента – это перепрыгивание через препятствие на руках. Они играют важную роль в этом элементе, поэтому их нужно держать прямыми и ноги пронести сквозь них. Если это , например, труда , то её нужно обхватить пальцами. Ноги же в этот момент необходимо согнуть, а носки выпрямить. Когда проносим ноги между рук, мы прогинаем таз и располагаем спину параллельно опоре.
KING KONG VAULT

3. Скорость и джамп дает нам только половину результата. Самое важное элемента является опорный толчок вверх от препятствия. Для того, чтобы тело было сгрупирированно, необходимо при толчке держать голову и шею прямо, смотря вверх или в пол.
KING KONG VAULT
4. Последний элемент – это движение тела вперед. Когда дело подходит к приземлению, лучше всего выполнить ролл, только на определенную высоту и поверхность.

 (голосов: 0)

Похожее по теме:
  • DOUBLE KONG
  • HAND VAULT
  • Дабл конг (Double Kong)
  • The Underbar
  • REVERSE VAULT
  • Рекомендуем

    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...
    Когда основатели паркура Давид Белль с Себастьяном Фуканом, на почве некоторых разногласий решили разойтись, Фуканом был создан фриран. Это его личное видение паркура. Суть фрирана заключается в том, чтобы сделать прохождение препятствий зрелищным и показательным. Чтобы преодолевать препятствия не д...
    После выхода в свет фильма «Ямакаси: Новые самураи» о приключениях команды трейсеров, паркур получил очень широкую известность. А сам Давид Белль отказался сниматься в этом фильме, он не хотел, чтобы паркур позиционировали, как один из способов воровства. Были так же фильмы «Тринадцатый район»; «Три...
    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Студия Core Design Ltd. , в 2007 году , о паркуре выпускает игру - Free running, сделанную в стиле игр про скейтбординг. Компания EA Digital Illusions CE производит игру Mirror's Edge, которая получила высочайшие оценки и отзывы трейсеров мирового уровня. Она качественно передает малейшие движ...