Элемент Turn Vault предназначен для того, чтоб как можно безопаснее преодолевать высоту, которая заграждена перилами. Это может быть как спуск в метро, так и балкон второго этажа. Суть Turn Vault в том, что не перепрыгивать одним махом перила, тем самым увеличивая высоту спуска, а закрепиться перед спуском на другой стороне заграждения, и только потом совершать сам прыжок вниз. Благодаря этому можно значительно увеличить безопасность спуска с большой высоты, и сделать этот процесс более мягким.

Сейчас мы рассмотрим то, как выполняется Turn Vault на примере спуска с балкона второго этажа:

- Первая часть элемента – это толчок от земли в сторону заграждения. При этом нужно крепко ухватиться за перила одной рукой (как правило, правой) она будет у нас опорой. Обратите внимание, что хват опорной руки должен выглядеть так, как будто вы ухватились с другой стороны заграждения.


- Дальше, когда вы будете находиться над заграждением, свободной левой рукой как бы подкручиваете себя, для того чтоб выполнить разворот на 180 градусов.

- Ни в коем случае не забываем, что под нами не земля, а высота примерно в 3 метра. Поэтому приземление выполняем в нижнее основание заграждения, таким образом, оказавшись на его другой стороне. И уже после этого можно выполнять сам прыжок вниз.

Для тренировок лучше найти невысокое заграждение (высотой чуть выше пояса) на земле, и выполнять приземление на землю, ближе к его основе с другой стороны.