Автор: eXz | 10-05-2011, 18:26 | Обучение | Просмотров: 7369 | Комментарии: 0
Волл ран – это преодоление стены. В паркуре используется много вариантов преодоления преграды, но в этом отсеке я тебе расскажу про все варианты прохождения стен с помощью разных элементом. Вот например один из них.
Wall Run
Ез подбегает к стене в среднем темпе, и при приближении к ней он поднимает ногу на уровне бедра и ставит на стену под углом 45 градусов. Он отталкивается вперед и вверх для того, чтобы не отлететь от стены. Необходимо помнить следующие моменты:

1. Когда ты поднимаешь ногу на уровне бедра, тебе не нужно её задирать как на шпагат, а надо правильно и быстро пройти по стене. Тебе в первую очередь необходимо сильно оттолкнуться от земли для выполнения этого трюка правильно.

2.Нужно обязательно ставить ногу полностью на стену , потому что, если ты поставишь только носочек, то толчок будет слабым и неуверенным.

Wall Run
Толчок – это придание сил для высоты. Ез вытягивается вверх для того, чтобы зацепиться за стену. А в это время другую ногу поднимаем наверх, чтобы подготовиться к следующему элементу.
Wall Run
Другая нога дает силы первой для преодоления преграды.
Wall Run
Когда Ез начинает движение вперед, его руки получают всю нагрузку и помогают повернуть его телу. Затем он вхдит в Хэнд волт.

Мы все сделали без единой помарки и зацепки. Надеюсь у вас тоже не будет проблем с этим элементом. Чем больше будете практиковаться, тем быстрее под ваше обаяние попадет любая стена.)))
 (голосов: 0)

Похожее по теме:
  • Wall run
  • Tic – Tac
  • CAT LEAP
  • POP VAULT
  • SPEED VAULT
  • Рекомендуем

    Паркур - искусство органичного перемещения в пространстве, сквозь различные преграды и препятствия. Он создан для помощи людям. Его движения и элементы основаны на «натуральных методах», и очень естественны для человеческого тела.Основатель паркура Давид Белль, подчеркивает, что философия паркура ...
    Кроме культовых игр, непосредственно про сам паркур, приобрели популярность игры, где используются в передвижении персонажа стили передвижения самого паркура, (по крышам, над землей).К таки играм относят:In FamousMirror's EdgeAssassin's CreedAssassin's Creed IIAssassin's Creed: Broth...
    Когда основатели паркура Давид Белль с Себастьяном Фуканом, на почве некоторых разногласий решили разойтись, Фуканом был создан фриран. Это его личное видение паркура. Суть фрирана заключается в том, чтобы сделать прохождение препятствий зрелищным и показательным. Чтобы преодолевать препятствия не д...
    Основные понятия элементов паркураНесмотря на то, что паркур имеет французское происхождение, в нем используются английские названия всех терминов и понятий.Существует более подробная группировка элементов. Это самые распространенные понятия, употребляемые трейсерами.В названиях некоторых элементов...
    Не смотря на то, что паркуром уже занимаются миллионы людей по всему миру, мало кто знает – откуда он взялся. Паркур является одним и самых молодых видов неофициального сорта, который принято называть спортивной дисциплиной, основал которую еще в 90-е годы Давид Белль....
    Так называемый «Натуральный метод» движения (фр. Methode naturelle), создается во Франции накануне Первой Мировой войны. Создателем метода стал Жорж Герберт (1875 – 1957гг), в свое время служивший в о Французском морском флоте. В создании этого метода, он руководствовался своим опытом, полученным в...