НАВИГАЦИЯ

Видео о паркуре






Популярные материалы

Неудачи





Автор: eXz | 10-05-2011, 23:24 | Обучение | Просмотров: 7263 | Комментарии: 0
Андербар 360 – похожее на элемент андербар, только в конце полета разворачиваем тело на 360 градусов. Можно его выполнять совместно с воллпоп или тик так.

В любых ситуациях ты можешь оказаться с препятствием, которое можно не только перелезть, но и эффектно преодолеть.
Underbar (360)
Приближаемся к перилке в беге. Бам обращает свое главное внимание на том, где он установит свои руки.
Underbar (360)
Он подпрыгивает и в полете хватает перилку таким образом, чтобы одна рука была с наружи, а другая внутри. Затем боком поворачивает свое тело.

Underbar (360)
Здесь он хватается на периллу и очень быстро поднимает вверх колени, таким образом, чтобы преодолеть стену, руки в это время подтягивают все его тело, чтобы не соприкоснуться и не удариться об неё.
Underbar (360)

Проверив, что он правильно пронес свое тело, не коснувшись земли, Бам вращает свое тело, приготавливаясь к приземлению.
Underbar (360)
При выходе этого элемента ноги выворачиваются и вращаются. Затем голова поворачиваясь, концентрирует свое внимание на приземлении.
Underbar (360)
Чистое приземление без малейших погрешностей и продолжаем свой бег.



 (голосов: 2)

Похожее по теме:
  • The Underbar
  • HAND VAULT
  • Balance - Баланс/Равновесие
  • Lazy vault
  • RAIL SPRING
  • Рекомендуем

    Парку́р (фр. parkour, переиначенное из parcours, parcours du combattant — промежуток, полоса препятствий).Паркур – это искусство перемещения, мастерство и умение преодоления препятствий. Для тех, кто им занимается, паркур стал стилем и образом жизни. Паркур был основан небольшой группой францу...
    «Паркур»Сам термин паркур был создан Давидом Беллем и его приятелем Юбером Кунде. Это слово от значения parcours du combattant. Он означает метод преодоления преград в военной подготовке, автором которого был Жорж Герберт.«Трейсер»«Трейсер» - имя нарицательное, которое используется для позиционирова...
    Паркур все - таки получил должное признание и развитие во всем мире. На сегодняшний день, некоторые школы в Великобритании утвердили занятия паркуром в школьную программу по физкультуре, так же активно развиваются кружки и секции по данному виду занятий. В Санкт – Петербурге, в рамках общественной а...
    Паркур является дисциплиной, которая включает в себя комплекс навыков владения своим телом. Эти навыки могут быть использованы в различных обстоятельствах в реальной жизни. Люди, которые занимаются паркуром, называются трейсерами. использовать свое тело, чтобы быстро оказаться в любой точке простра...
    Фукан и Белль с новыми силами вдвоем принялись развивать паркур. Они создавали команды, тренировали трейсеров, развивали и объясняли саму философию паркура, но вскоре между ними начались разногласия. За уроки паркура Себастьян брал деньги, в то время, как Белль был абсолютно против этого, и считал,...
    После выхода в свет фильма «Ямакаси: Новые самураи» о приключениях команды трейсеров, паркур получил очень широкую известность. А сам Давид Белль отказался сниматься в этом фильме, он не хотел, чтобы паркур позиционировали, как один из способов воровства. Были так же фильмы «Тринадцатый район»; «Три...