Основным преимуществом паркура, как вида спорта перед всеми остальными – это его свобода от различных дорогостоящих тренажеров, специальных костюмов, оборудования и т.д. Но, неправильно было бы считать что для того чтоб заниматься паркуром, вообще ничего не нужно, так как есть определенный ряд рекомендаций, которые касаются именно экипировки трейсера. Эти рекомендации направлены на то, чтоб сделать тренировки более простыми и безопасными. Так как правильно подобранная одежда даст вам полную свободу движений, и не станет причиной получения травмы. Итак, давайте рассмотрим то, как же все-таки должен одеваться трейсер:

Одним из самых важных элементов одежды трейсера является обувь, так как именно от нее зависит результат большого количества трюков. На сегодняшний день ничего лучше кроссовок не придумали. Но учтите, протектор кроссовок ни в коем случае не должна быть ровным. Для занятий паркуром очень важна сцепка обуви с поверхностями. Если же она будет недостаточной, то вы наверняка при выполнении какого-то трюка соскользнете и получите травму. Выбирайте обувь строго по размеру ноги. В противном случае вы или получите растяжение (если обувь больше нужного размера), или будете быстро уставать (если меньшего).


Дальше штаны. Штаны лучше всего покупать с уклоном на натуральные материалы. Но не стоит покупать штаны с абсолютно чистого хлопка, так как они имеют достаточно плохую эластичность. Лучше отдать предпочтение штанам, изготовленным с натурального материала, но с синтетическими добавками. Такие штаны дадут вам свободу движений, и позволят телу дышать.


Торс. Тут в принципе нет никаких ограничений. Можно выбирать как кофты, так и куртки – в зависимости от погоды или поры года. Но, как показывает практика, проще всего выполнять трюки, в так называемых джамперах, или балахонах. Желательно выбирать одежду для торса с длинным рукавом – это предотвратить массу царапин на руках, которые можно получить при приземлении. В летнее время можно тренироваться в футболке, но опять же – выбирайте футболки с материала, который позволит телу дышать.

Руки. Сейчас на руках уличных трейсеров можно увидеть что угодно: напульсники, бинты, перчатки, всяческие перевязки и т.д. Как правило, все это, не более чем декорации. Если же вы вправду повредили руку, и перевязали ее эластичным бинтом, так как она еще болит – лучше не пойти на тренировку. Перчатки так же имеют свои минусы, особенно когда речь идет о недорогих моделях – некачественная коже заставляет руки потеть, а это может привести к соскальзыванию во время выполнения трюка.

Головной убор. Как правило, ни один более-менее уважающий себя трейсер не использует в теплое время года никаких головных уборов, и уж тем более очков. Единственный головной убор для трейсера – это шапка, в зимнее время года. Единственное что нужно отметить, так это то, что людям с длинными волосами лучше всего завязать их в хвост.

Все эти требования не критичны, и каждый трейсер может одеваться так – как он сам этого хочет, и как лично ему будет удобно.